بذور اليقطين العضوية

ما هي بذور اليقطين العضوية؟

تُعدّ بذور اليقطين وجبةً غنيةً بالعناصر الغذائية، ومكوّناً شائعاً في العديد من أطباق الإفطار والسلطات والمخبوزات. وتُقدّر بذور اليقطين منذ قرونٍ لفوائدها الغذائية والطبية. وفي أمريكا الجنوبية، اشتهرت منذ حضارة الأزتك.

واليوم، يتم الاستمتاع بهذه الوجبة الصحية في العديد من البلدان حول العالم، وأصبحت جزءًا أساسيًا من المطبخ الصحي اليومي.

لماذا يجب عليّ شراء بذور اليقطين العضوية؟

توفر بذور اليقطين العديد من الفوائد الصحية:

• مصدر للألياف
• مصدر للبروتين
• مصدر لفيتامين هـ
• مصدر لمضادات الأكسدة

على الرغم من وجود العناصر الغذائية المضادة للأكسدة في معظم الأطعمة الكاملة، إلا أن تنوع مضادات الأكسدة في بذور اليقطين هو ما يجعلها فريدة من نوعها في دعمها لمضادات الأكسدة. تحتوي بذور اليقطين على فيتامينات مضادة للأكسدة تقليدية مثل فيتامين هـ، ولكنها تحتوي عليه بأشكال متنوعة.

تحتوي بذور اليقطين أيضاً على مضادات الأكسدة المعدنية التقليدية مثل الزنك والمنغنيز، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة الفينولية.

تتميز البذور نفسها بمذاقها الرائع وتُعد إضافة ممتازة لمعظم الأطباق، ومن الأطباق المفضلة سلطة اليقطين وبذور عباد الشمس لتلك الليالي الصيفية الحارة!

تعليمات الاستخدام:

تناولها كوجبة خفيفة مباشرة من الكيس. رشّها على أي وجبة. أضفها إلى عصيدة الشوفان، أو حبوب الإفطار، أو العصائر، أو الحساء، أو الزبادي. للخبز: أضفها إلى البسكويت، أو الكعك، أو الخبز.

تعليمات التخزين:

يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة. يُعاد إغلاقه بإحكام عند الانتهاء من استخدامه أو يُنقل إلى وعاء محكم الإغلاق.

تفاصيل التغليف:

المكونات: بذور اليقطين العضوية

مُعبأ في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، والصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط غامق .

مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين

بلد المنشأ : الصين