أرز بني عضوي طويل الحبة

ما هو الأرز البني العضوي طويل الحبة؟

على الرغم من أن الأرز البني قصير الحبة وطويل الحبة يتشابهان في كثير من الجوانب أكثر من اختلافهما، إلا أنهما يختلفان في بعض الجوانب الرئيسية من حيث النكهة وطريقة التحضير. لا تخلط بين الأرز البني طويل الحبة وأرز الياسمين أو البسمتي البني، فمع أن حبوب هذه الأنواع طويلة، إلا أنها تختلف عن الأرز البني طويل الحبة.

يتميز كل من الأرز البني قصير الحبة وطويل الحبة بلون بني فاتح وحجم صغير. يتميز الأرز قصير الحبة بحبة قصيرة وعريضة، وغالبًا ما تكون حوافها مستديرة. أما الأرز طويل الحبة، فيتميز بحبة طويلة، وغالبًا ما تكون حوافها مدببة. وفي بعض الحالات، يوجد أرز متوسط ​​الحبة، وهو ما يمثل نقطة وسط بين الأرز طويل الحبة والأرز قصير الحبة.

لماذا يجب عليّ شراء الأرز البني العضوي طويل الحبة؟

الأرز البني غذاء غني بالعناصر الغذائية. وهو حبوب كاملة منخفضة السعرات الحرارية نسبياً (216 سعرة حرارية لكل كوب)، وغنية بالألياف، وخالية من الغلوتين، ويمكن إضافتها إلى مجموعة متنوعة من الأطباق.

يُعد الأرز مصدراً جيداً للمغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم والثيامين والنياسين وفيتامين ب6، ومصدراً ممتازاً للمنغنيز، حيث يحتوي كوب واحد مطبوخ منه على 88 بالمائة من احتياجاتك اليومية من المنغنيز.

بسبب ميل الأرز قصير الحبة إلى أن يصبح لزجًا ويبقى طريًا، فإنه يتأثر سلبًا بإضافة الماء. أما الأرز البني طويل الحبة فهو أسهل في التعامل معه من نظيره قصير الحبة. عادةً، يُنصح باستخدام حوالي 3 أكواب من الماء لكل كوب من الأرز.

تعليمات الاستخدام:

طريقة التحضير: استخدم 75 غرامًا من الأرز لكل شخص. اغسل الأرز بالماء البارد. أضف جزأين من الماء وجزءًا واحدًا من الأرز، ثم ضع قدرًا كبيرًا من الماء على النار حتى يغلي. أضف الأرز إلى القدر، وحركه، ثم اتركه حتى يغلي مرة أخرى. غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 22-25 دقيقة. بعد أن ينضج الأرز، ارفعه عن النار وقلّبه برفق باستخدام شوكة.

تعليمات التخزين:

يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة.

تفاصيل التغليف:

عبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%. كيس قابل لإعادة الإغلاق للحفاظ على النضارة لفترة أطول!

( قد تحتوي بعض الأحجام الكبيرة على عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق )

ما هي مكونات أرز بني عضوي طويل الحبة؟
المكونات: أرز بني عضوي طويل الحبة

مُعبأ في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، والصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط غامق .

مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين

بلد المنشأ: إيطاليا