شوفان عضوي جامبو
شوفان عضوي جامبو
Couldn't load pickup availability
ما هي حبوب الشوفان العضوية الكبيرة؟
شوفان عادي ولذيذ. يُعدّ بداية رائعة لليوم، فهو غنيّ بالألياف والعناصر الغذائية، ويُشعرك بالشبع حتى وقت الغداء. والأفضل من ذلك كله، أنه اقتصادي للغاية. يستحق هذا الشوفان بجدارة!
فوائد الشوفان العضوي الجامبو
الشوفان العضوي غني بالبوتاسيوم والكالسيوم والبروتين، بالإضافة إلى محتواه العالي من الألياف القابلة للذوبان (التي ثبتت فعاليتها في خفض الكوليسترول) والألياف غير القابلة للذوبان (المفيدة لصحة الجهاز الهضمي). كما أنه غني بفيتامينات ب، ب1، ب2، والإينوزيتول، والبيتا جلوكان (الذي يصعب الحصول عليه من مصادر غير غذائية ولكنه مفيد جداً لصحة القلب)، مما يجعله خياراً مثالياً لبداية صحية ليومك.
لا يزال هذا الشوفان يتمتع بميزة إضافية، فمثل جميع أنواع الشوفان، يتميز بمؤشر جلايسيمي منخفض للغاية. هذا يعني أنه يُمتص ببطء في مجرى الدم، مما يوفر إطلاقًا تدريجيًا للطاقة على مدى فترة أطول، ويساعد على الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم، كما أنه يُشعرك بالشبع لفترة أطول بكثير من وجبات الإفطار الأخرى!
بسبب هذه الخصائص، يعتبر الشوفان رائعًا للتحكم في وزنك، أو بشكل أكثر تحديدًا في شهيتك.
تعليمات الاستخدام:
اطبخي الشوفان بكمية من السائل تعادل ضعف الكمية المعتادة، مع رشة ملح. مدة الطهي: ٨ دقائق. يُمكن تناول الشوفان مع الماء، أو مع الحليب لمذاق أكثر دسمًا.
تعليمات التخزين:
يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة. يُعاد إغلاقه بإحكام عند الانتهاء من استخدامه أو يُنقل إلى وعاء محكم الإغلاق.
تفاصيل التغليف:
عبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%
يتم تعبئة عبوة بحجم 2 كجم في عبوة غير قابلة لإعادة الإغلاق.
بعض الأحجام معبأة في أكياس قابلة لإعادة الإغلاق.
( قد تحتوي بعض الأحجام الكبيرة على عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق )
ما هي مكونات حبوب الشوفان العضوية الكبيرة؟
المكونات: رقائق الشوفان العضوية الكبيرة
معلومات عن مسببات الحساسية: يُعبأ هذا المنتج في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، والصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط غامق .
مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين
بلد المنشأ: فنلندا
| القيم النموذجية | لكل 100 غرام |
| طاقة | 1530 كيلوجول 370 كيلوكالوري |
| بروتين | 13 غرام |
| سمين |
6.9 غرام |
| - منها مشبعة | 1.2 غرام |
| الكربوهيدرات | 59 غرام |
| - منها السكريات | 1.3 غرام |
| ملح |
0 غرام |
| الفيبر | 10 غرام |
يشارك
