نخالة الشوفان
نخالة الشوفان
تعذر تحميل معلومات توفر الاستلام
ما هو نخالة الشوفان؟
النخالة هي الطبقة الخارجية الصغيرة والصلبة للشوفان، وهي صحية بشكل خاص، ولكنها لا تمثل سوى نسبة صغيرة من الشوفان ككل.
لماذا يجب أن أشتري نخالة الشوفان؟
نخالة الشوفان مصدر جيد للبروتين والكالسيوم والحديد والثيامين والفوسفور والريبوفلافين والمغنيسيوم والزنك.
يُعد نخالة الشوفان أيضاً مصدراً غنياً بالألياف القابلة للذوبان.
تعليمات الاستخدام:
لتحضير حصة واحدة، امزج كوبًا من الماء أو الحليب مع رشة ملح، ثم اترك المزيج حتى يغلي. أضف ثلث كوب من نخالة الشوفان تدريجيًا مع التحريك المستمر، ثم خفف الحرارة واترك المزيج على نار هادئة لمدة ثلاث دقائق تقريبًا مع التحريك من حين لآخر.
تعليمات التخزين:
يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة. يُعاد إغلاقه بإحكام عند الانتهاء من استخدامه أو يُنقل إلى وعاء محكم الإغلاق.
تفاصيل التغليف:
عبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%.
بعض الأحجام معبأة في أكياس قابلة لإعادة الإغلاق.
قد يتم تعبئة بعض الأحجام في عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق.
ما هي مكونات نخالة الشوفان الخاصة بي؟
المكونات: 100% نخالة الشوفان
معلومات عن مسببات الحساسية: يُعبأ هذا المنتج في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، وفول الصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط غامق .
مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين
بلد المنشأ: المملكة المتحدة
| القيم النموذجية | لكل 100 غرام |
| الطاقة (كيلو كالوري) | 360 سعر حراري |
| الطاقة (كيلوجول) | 1514 كيلو جول |
| بروتين | 15.5 غرام |
| سمين | 7.8 غرام |
| - منها مشبعة | 1.4 غرام |
| الكربوهيدرات | 49.7 غرام |
| - منها السكريات | 1 غرام |
| ملح | 0 غرام |
| الفيبر | 14.6 غرام |
يشارك
