فاصوليا كانيليني
فاصوليا كانيليني
تعذر تحميل معلومات توفر الاستلام
ما هي فاصوليا كانيليني؟
كغيرها من أنواع الفاصوليا، تتميز فاصوليا كانيليني بشكلها الكلوي قليلاً ونهاياتها المربعة، وهي فاصوليا إيطالية بيضاء كريمية اللون. عند طهيها، تصبح هشة القوام وذات نكهة جوزية خفيفة.
لماذا يجب عليّ شراء فاصوليا كانيليني؟
كما هو الحال مع أنواع الفاصوليا الأخرى، من المهم البدء بنقع الفاصوليا مسبقًا طوال الليل. في وعاء كبير أو قدر، انقع كوبًا واحدًا من الفاصوليا في أربعة أكواب من الماء لمدة 12 ساعة تقريبًا. هذه الخطوة ضرورية لجعل العناصر الغذائية في الفاصوليا متاحة وسهلة الهضم.
بمجرد نقعها، يمكن إضافتها إلى الحساء مثل باستا إي فاجيولي أو مينستروني، أو تضمينها في السلطة، أو هرسها في صلصة تشبه الحمص، أو طهيها ببطء وتقديمها كطبق جانبي.
تُعتبر الفاصوليا البيضاء (كانيليني) صحية لاحتوائها على كمية وفيرة من فيتامينات ب، بما في ذلك فيتامين ب12. إضافةً إلى ذلك، فهي تُوفر الحديد والبوتاسيوم والزنك ومعادن أساسية أخرى. لذا، يُنصح بإدراجها في نظامك الغذائي.
تعليمات التخزين:
يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة.
تفاصيل التغليف:
عبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%. كيس قابل لإعادة الإغلاق للحفاظ على النضارة لفترة أطول!
(قد تحتوي بعض الأحجام الكبيرة على عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق)
ما الذي تحتويه فاصوليا كانيليني الخاصة بي؟
المكونات: فاصوليا كانيليني
معلومات عن مسببات الحساسية: يُعبأ هذا المنتج في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، وفول الصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط غامق .
مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين
بلد المنشأ: الأرجنتين / مصر / تركيا
| القيم النموذجية | لكل 100 غرام |
| الطاقة (كيلو كالوري) | 333 |
| الطاقة (كيلوجول) | 1394 |
| بروتين | 23.6 غرام |
| سمين | 0.8 غرام |
| - منها مشبعة | 0.1 غرام |
| الكربوهيدرات | 60.0 غرام |
| - منها السكريات | 2.2 غرام |
| ملح | 0.06 غرام |
| الفيبر | 24.9 غرام |
يشارك
