الفاصوليا البيضاء، والمعروفة أيضاً باسم فاصوليا ليما، هي نوع كبير من الفاصوليا، لونها أبيض باهت إلى أصفر فاتح عند النضج. تتميز هذه الفاصوليا بمذاقها اللذيذ وقوامها الطري ونكهتها الكريمية الغنية، مما يفسر اسمها المناسب تماماً.
الطبخ باستخدام الفاصوليا البيضاء
يمكنك استخدام الفاصوليا البيضاء كبديل لمعظم أنواع الفاصوليا دون أي مشكلة، وبسبب حجمها الكبير فإنها تمتص الكثير من النكهات مما يجعلها مناسبة جدًا للشوربات والطواجن والكاري، حيث تمتص جميع العصائر، وتفوح منها النكهة!
إنها تشكل إضافة رائعة للأطباق التي عادة ما تكون "غنية باللحوم"، مما يمنح وصفتك مصدراً إضافياً للبروتين ويشكل قاعدة قوية لبقية مكونات طبقك.
فوائد الفاصوليا البيضاء
تُعدّ هذه الأطعمة مصدراً ممتازاً للموليبدينوم، ومصدراً جيداً جداً للألياف الغذائية، والنحاس، والمنغنيز، وحمض الفوليك، والفوسفور، والبروتين، والبوتاسيوم، وفيتامين ب1، والحديد، والمغنيسيوم، وفيتامين ب6. إن إضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي سيضمن لك بلا شكّ تنوّعاً في وجباتك، وصحةً، ولذةً.
تعليمات التخزين:
يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة.
تفاصيل التغليف:
عبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%. كيس قابل لإعادة الإغلاق للحفاظ على النضارة لفترة أطول!
(قد تحتوي بعض الأحجام الكبيرة على عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق)
ما الذي تحتويه فاصولياء الزبدة الخاصة بي؟
المكونات: فاصوليا بيضاء
معلومات عن مسببات الحساسية: يُعبأ هذا المنتج في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، وفول الصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة بخط غامق .
