Anacardi biologici a pezzi
Anacardi biologici a pezzi
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Cosa sono i pezzi di anacardi biologici?
Gli anacardi sono una delle noci più popolari in circolazione, un'amatissima preferita da tostare, zuccherare o salare. Gli anacardi sono stati consumati da sempre e non ci sono dubbi sui benefici dell'anacardo stesso, che è stato a lungo apprezzato per il suo sapore dolce, la sua morbida croccantezza e le sue qualità nutrizionali.
Gli anacardi hanno un contenuto di grassi inferiore rispetto alla maggior parte delle noci, con circa il 75% costituito da acidi grassi insaturi. Circa il 75% di questo contenuto di acidi grassi insaturi è acido oleico, lo stesso grasso monoinsaturo presente nell'olio d'oliva, ben noto per essere amico del cuore e supportare il colesterolo HDL o "buono". Ancora meglio, solo un quarto di tazza di queste deliziose noci fornisce oltre il 37% del valore giornaliero raccomandato di grassi monoinsaturi.
Perché dovrei acquistare pezzi di anacardi biologici?
Gli anacardi sono ricchi di acidi grassi monoinsaturi benefici per il cuore come l'oleico e il palmitoleico. Questi acidi grassi essenziali aiutano a ridurre il colesterolo LDL dannoso aumentando il colesterolo HDL "buono" nel sangue.
Gli anacardi sono fonti abbondanti di minerali essenziali, in particolare manganese, potassio, rame, ferro, magnesio, zinco e selenio. Una manciata di anacardi al giorno fornirebbe abbastanza di questi minerali per aiutare a prevenire l'accumulo di carenze. Gli anacardi sono anche buoni per molte vitamine essenziali come B1, B2, B5 e B6. 100 g di noci forniscono 0,147 mg o il 32% dei livelli giornalieri raccomandati di piridossina, che può essere difficile da ricavare da altre fonti alimentari, così come la niacina che aiuta a prevenire la dermatite.
Istruzioni per l'uso:
Possono essere ammollati, tostati, salati e aromatizzati in qualsiasi modo. Facilmente utilizzabili per cucinare sia piatti dolci che salati. Utili per preparare i migliori porridge, overnight oats, muesli, cereali e dolci budini. Ottimi per spuntini e da mescolare con altre noci, semi e frutta secca.
Istruzioni per la conservazione:
Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta, dal calore e dall'umidità.
Dettagli dell'imballaggio:
Confezione ecologica 100% riciclabile. Sacchetto richiudibile per una freschezza duratura!
(Alcune taglie grandi potrebbero avere un imballaggio non richiudibile)
Cosa c'è nei miei pezzi di anacardi biologici?
Ingredienti: Anacardi biologici
Informazioni sugli allergeni: Confezionato in un ambiente che lavora noci, arachidi, sesamo, senape, sedano, soia e prodotti contenenti glutine. Per gli allergeni, vedere gli ingredienti in grassetto.
Adatto a diete vegane e vegetariane
Paese di origine: Vietnam
| Valori tipici | Per 100g |
| Energia | 562kcal/2351kJ |
| Proteine | 17g |
| Grassi | 46g |
| - Di cui Saturi | 9g |
| Carboidrati | 29g |
| - Di cui Zuccheri | 8.7g |
| Sale | 0.01 g |
| Fibre | 8.3 g |
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