Fiocchi d'avena grandi

Cosa sono i fiocchi d'avena grandi?

Sono i soliti fiocchi d'avena a base di grano, senza fronzoli. Sono un ottimo modo per iniziare la giornata, riempiendoti di fibre e sostanze nutritive, e mantenendoti sazio fino all'ora di pranzo. E soprattutto, fanno tutto questo senza svuotare il portafoglio. Voto 10/10 per questi piccoli amici!

Benefici dei fiocchi d'avena grandi

L'avena è ricca di potassio, calcio e proteine, affiancati da un alto contenuto di fibre solubili (che hanno dimostrato di aiutare a ridurre il colesterolo) e anche di fibre insolubili (utili per una digestione sana). Sono anche ricche di vitamine del gruppo B, B1, B2, inositolo e del difficile da ottenere (ed eccezionalmente salutare per il cuore) Beta-Glucano, rendendole un modo sicuro per iniziare la giornata in modo sano.

Questi fiocchi d'avena hanno ancora un asso nella manica: come tutta l'avena, il loro indice glicemico è particolarmente basso. Ciò significa che vengono assorbiti lentamente nel flusso sanguigno, fornendo un rilascio di energia più lungo e graduale, aiutando a mantenere stabili i livelli di zucchero nel sangue, ma anche a mantenerti sazio molto più a lungo rispetto ad altre colazioni!

Grazie a queste proprietà, l'avena è ottima per controllare il peso, o più specificamente l'appetito.

Istruzioni per l'uso:

Cucinare con il doppio della quantità di liquido rispetto all'avena e un pizzico di sale. Tempo di cottura: 8 min. L'avena può essere gustata con acqua o, per un sapore extra cremoso, con latte.

Istruzioni per la conservazione:

Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta, dal calore e dall'umidità. Richiudere quando non in uso o trasferire in un contenitore ermetico.

Dettagli dell'imballaggio:

Confezione ecologica riciclabile al 100%. Sacchetto richiudibile per una freschezza duratura!

(Alcuni formati grandi potrebbero avere una confezione non richiudibile)

Cosa c'è nei miei fiocchi d'avena grandi?

Ingredienti: Fiocchi di avena grandi

Confezionato in un ambiente che lavora noci, arachidi, sesamo, senape, sedano, soia e prodotti contenenti glutine. Per gli allergeni, vedere gli ingredienti in grassetto.

Adatto per diete vegane e vegetariane

Paese di origine: Regno Unito