Anacardi, tostati e salati

Cosa sono gli anacardi tostati e salati?

Gli anacardi sono tra i frutti a guscio più popolari, uno dei preferiti da gustare tostati, zuccherati o salati. Gli anacardi sono stati consumati da quando l'uomo ha potuto consumarli e non ci sono dubbi sui benefici del frutto stesso, apprezzato da tempo per il suo sapore dolce, la morbida croccantezza e le qualità nutrizionali.

Perché dovrei acquistare anacardi tostati e salati?

Gli anacardi sono ricchi di acidi grassi monoinsaturi benefici per il cuore, come gli acidi oleico e palmitoleico. Questi acidi grassi essenziali aiutano a ridurre il colesterolo LDL dannoso e ad aumentare il colesterolo HDL buono nel sangue.

Gli anacardi sono abbondanti fonti di minerali essenziali, in particolare manganese, potassio, rame, ferro, magnesio, zinco e selenio. Una manciata di anacardi al giorno fornirebbe una quantità sufficiente di questi minerali per aiutare a prevenire l'accumulo di carenze. Gli anacardi sono anche ricchi di molte vitamine essenziali come B1, B2, B5 e B6; 100 g di frutta a guscio forniscono 0,147 mg o il 32% dei livelli giornalieri raccomandati di piridossina, che può essere difficile da ottenere da altre fonti alimentari, e niacina, che aiuta a prevenire la dermatite.

Istruzioni per l'uso:

Sgranocchiali da soli direttamente dalla busta. Aggiungili al porridge, ai cereali, allo smoothie, alla zuppa o allo yogurt. Cottura: aggiungili a biscotti, muffin e torte.

Istruzioni per la conservazione:

Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta, dal calore e dall'umidità. Richiudere quando non in uso o trasferire in un contenitore ermetico.

Dettagli della confezione:

Confezione ecologica 100% riciclabile. Bustina richiudibile per una freschezza duratura!

(Alcuni formati grandi potrebbero avere una confezione non richiudibile)

Cosa c'è nei miei anacardi tostati e salati?
Ingredienti: Anacardi (93-96%) / Olio di colza 2.5-5.5% / Sale 0.5-3.5%

Confezionato in un ambiente che lavora frutta a guscio, arachidi, sesamo, senape, sedano, soia e prodotti contenenti glutine. Per gli allergeni, vedere gli ingredienti in grassetto.

Adatto a diete vegane e vegetariane

Paese di origine: Regno Unito, Africa, Brasile, Vietnam