Cosa sono le prugne francesi medie non sorbate?
Tutto raggrinzito e rugoso, questo frutto modesto è sorprendentemente ricco di fibre e un concentrato di vitamine e minerali. Le prugne sono naturalmente dolci (similmente ai fichi) poiché lo zucchero si raccoglie sulla loro superficie durante l'essiccazione e cristallizza, ma questo (come i fichi) è una testimonianza della loro purezza! Le prugne non sorbate sono prodotte da prugne essiccate naturalmente senza l'aggiunta di conservanti, incluso il sorbato di potassio.
Perché dovrei prendere le prugne francesi medie non sorbate?
Sono ricche di vitamine e minerali, tra cui potassio, ferro, retinolo, vitamina K e contengono beta-carotene; infatti, una sola tazza di prugne fornisce l'87% dell'apporto giornaliero raccomandato di vitamina K, più del 20% della maggior parte delle vitamine del gruppo B, l'8% di calcio e il 27% di potassio, quindi si classificano davvero in alto in termini di nutrizione.
È risaputo che i mirtilli hanno un notevole contenuto di antiossidanti, ma le prugne ne hanno ancora di più!
Le prugne sono ben note per il loro delicato effetto lassativo e hanno una lunga storia di utilizzo per tali ragioni, spesso raccomandate per nutrire e tonificare l'intestino. Questo, tuttavia, tende a mascherare i molti altri significativi benefici che il consumo di prugne può offrire.
Una volta aperte, si consiglia di conservarle in frigorifero.
Senza OGM, naturali, vegane, senza latticini e senza zuccheri aggiunti.
Cosa c'è nelle mie prugne francesi medie non sorbate?
Ingredienti: Prugne
Prodotto confezionato in locali che trattano noci, semi, soia, sesamo e glutine
Paese di origine: FRANCIA
Informazioni Nutrizionali
| Valori Tipici |
Per 100g |
| Energia (kcal) |
220 Kcal |
| Energia (kj) |
933 Kj |
| Proteine |
2.0 g |
| Grassi |
0.4 g |
| - Di cui saturi |
0.072 g |
| Carboidrati |
60 g |
| - Di cui zuccheri |
38 g |
| Sale |
0.015 g |
| Fibre |
7.9 g |
