{"product_id":"organic-dark-green-french-style-lentils","title":"Lenticchie Biologiche Scure Tipo Francese","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eCosa sono le lenticchie organiche \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003efrancesi verde scuro\u003c\/span\u003e?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eLa pianta di lenticchia (Lens Culinaris) è originaria dell'Asia e del Nord Africa ed è una delle nostre più antiche fonti di cibo. Esistono diverse varietà, ma le più comunemente usate in cucina sono le lenticchie marroni, rosse, verdi e gialle. Non fatevi ingannare, le ultime due possono essere erroneamente chiamate lenticchie, ma sono invece piselli spezzati, un tipo di \"pisello da campo\". \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e I piselli da campo sono una varietà di piselli gialli o verdi coltivati appositamente per l'essiccazione. Questi \"piselli\" vengono sbucciati e poi divisi a metà lungo la loro cucitura naturale, il che favorisce una cottura più rapida ed elimina la necessità di pre-ammollo. I piselli spezzati sono ricchi di proteine e fibre, a basso contenuto di grassi e diventano molto cremosi quando sono cotti. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e Le lenticchie, come i piselli spezzati, sono buone fonti di fibre e proteine, contenendo anche elevate quantità di calcio e vitamine A e B. Le lenticchie marroni o verdi hanno un tegumento esterno e un interno giallastro. Le lenticchie verdi francesi sono molto apprezzate per il loro sapore più forte e per il fatto che si mantengono meglio durante la cottura, anche se richiedono più tempo per cuocere. Le lenticchie rosse o egiziane sono più piccole, più rotonde e vengono vendute senza il tegumento. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003ePerché dovrei acquistare le lenticchie organiche \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003efrancesi verde scuro\u003c\/span\u003e?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eLe lenticchie sono una fantastica fonte di proteine per i vegetariani. Solo 100 g contengono 26 g di proteine, equivalenti al 52% della tua RDA. Sono anche ricche di carboidrati e sono una buona fonte di calcio, fosforo, ferro e vitamine del gruppo B, il che le rende un alimento base importante in tutto il mondo. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e Infatti, esiste un solo legume con un contenuto proteico superiore alle lenticchie, ed è la soia, quindi le lenticchie sono un componente molto importante nelle diete vegane e vegetariane dove l'assunzione di proteine deve essere regolata! \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e Ciò che rende \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003el'affermazione precedente\u003c\/span\u003e ancora migliore è il fatto che le lenticchie hanno un sapore terroso, delizioso e sono estremamente facili da preparare: basta aggiungerle all'acqua bollente, tornare dopo 15-20 minuti e gustarle! \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e Un'ottima soluzione per le serate in cui cucinare è meno importante che rilassarsi e hai bisogno di una soluzione facile, veloce, deliziosa e salutare. In ogni caso, indipendentemente dal tuo stile di vita, queste lenticchie uniscono il meglio della nutrizione, del sapore e della semplicità in un piccolo ma potente pacchetto.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eIstruzioni per l'uso:\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003ePer cucinare: calcolare circa 40 g di lenticchie per una porzione cotta di 80 g. Lavare 3-4 volte in acqua pulita. Mettere in ammollo in acqua sufficiente a coprire per almeno 15-20 minuti. Sostituire l'acqua con acqua fresca, portare a ebollizione per almeno 10 minuti. Sobbollire per 30 minuti o fino a quando sono tenere.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003eIstruzioni per la conservazione\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e: \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eConservare in un luogo fresco e asciutto, lontano dalla luce solare diretta, dal calore e dall'umidità.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eDettagli dell'imballaggio:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cspan\u003eImballaggio ecologico riciclabile al 100%. Bustina richiudibile per una freschezza duratura!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e(\u003cem\u003eAlcune confezioni grandi potrebbero non essere richiudibili\u003c\/em\u003e)\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eCosa c'è nelle mie lenticchie organiche \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003efrancesi verde scuro\u003c\/span\u003e? \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003e Ingredienti:\u003c\/strong\u003e  Lenticchie organiche \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003everde scuro (stile francese) \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 75%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan\u003eInformazioni sugli allergeni: Confezionato in un ambiente che lavora noci, arachidi, sesamo, senape, sedano, soia e prodotti contenenti glutine. Per gli allergeni vedere gli ingredienti in \u003cstrong\u003egrassetto\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cb data-stringify-type=\"bold\"\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eAdatto a diete vegane e vegetariane\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003ePaese d'origine:  \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eCanada \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable style=\"width: 64.3112%; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\n\n\u003ccaption style=\"font-size: 110%;\"\u003e\u003cstrong\u003eInformazioni nutrizionali\u003c\/strong\u003e\u003c\/caption\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 64.794%;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eValori tipici\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003ePer 100g\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eEnergia\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e304kcal\/1280kJ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eProteine\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\n\n\u003cspan\u003e23.4 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eg\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eGrassi\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e1.5 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e - Di cui saturi\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e0.2 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eCarboidrati\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e40.6 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e  - Di cui zuccheri\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e1.1 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003eSale\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e\u003cspan\u003e0.017 \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eg\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eFibre\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 57.4614%;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e17 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Whole Food Earth®","offers":[{"title":"500 g","offer_id":51929052873047,"sku":"5060470141103","price":8.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1kg","offer_id":51929052905815,"sku":"5060470141097","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2kg","offer_id":51929052938583,"sku":"5060470147402","price":26.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"3kg","offer_id":51929052971351,"sku":"5060470143428","price":38.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"25kg","offer_id":51929053004119,"sku":"5060470148508","price":158.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/9633\/2119\/files\/organic-dark-green-french-style-lentils-gmo-free-vegan-high-fibre-high-protein-wholefood-earth-5060470141103-236240_32237c1b-7a94-498b-b9f5-c7bc7c32f8c4.jpg?v=1760650668","url":"https:\/\/healvia.co.uk\/it-eu\/products\/organic-dark-green-french-style-lentils","provider":"HealVia","version":"1.0","type":"link"}