{"product_id":"short-grain-brown-rice","title":"أرز بني قصير الحبة","description":"\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eما هو الأرز البني قصير الحبة؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eعلى الرغم من أن الأرز البني قصير الحبة وطويل الحبة يتشابهان في كثير من الجوانب أكثر من اختلافهما، إلا أنهما يختلفان في بعض الجوانب الرئيسية من حيث النكهة وطريقة التحضير. لا تخلط بين الأرز البني طويل الحبة وأرز الياسمين أو البسمتي البني، فمع أن حبوب هذه الأنواع طويلة، إلا أنها تختلف عن الأرز البني طويل الحبة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eلماذا يجب عليّ شراء الأرز البني قصير الحبة؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eيعتبر الأرز مصدراً جيداً للمغنيسيوم والفوسفور والسيلينيوم والثيامين والنياسين وفيتامين ب6، ومصدراً ممتازاً للمنغنيز، حيث يحتوي كوب واحد مطبوخ منه على 88 بالمائة من احتياجاتك اليومية من المنغنيز.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eيميل الأرز قصير الحبة إلى أن يصبح لزجًا ويبقى طريًا، لذا يتأثر سلبًا بإضافة كمية كبيرة من الماء، وبسبب صغر حجمه، يحتاج إلى وقت طهي أقصر من الأرز طويل الحبة. إذا كنت معتادًا على طهي الأرز طويل الحبة، فقد ترغب في تقليل كمية الماء بنسبة 10% تقريبًا. عادةً، يُنصح باستخدام حوالي كوبين ونصف من الماء لكل كوب من الأرز.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eالأرز البني غذاء غني بالعناصر الغذائية. وهو حبوب كاملة منخفضة السعرات الحرارية نسبياً (216 سعرة حرارية لكل كوب)، وغنية بالألياف، وخالية من الغلوتين، ويمكن إضافتها إلى مجموعة متنوعة من الأطباق.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eما هي مكونات الأرز البني قصير الحبة؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eالمكونات:\u003c\/strong\u003e أرز بني قصير الحبة\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e معلومات عن مسببات الحساسية: يُعبأ هذا المنتج في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، وفول الصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة \u003cstrong\u003eبخط غامق\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003eمناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eبلد المنشأ: إيطاليا\u003c\/span\u003e \u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 50%; margin-left: auto; margin-right: auto;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ccaption style=\"font-size: 110%;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/caption\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eالقيم النموذجية\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eلكل 100 غرام\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e الطاقة (كيلو كالوري)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e 1482 سعر حراري\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e الطاقة (كيلوجول)\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e 349 كيلوجول\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e بروتين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e6.9 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e سمين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e2.8 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e - منها مشبعة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e0.7 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e الكربوهيدرات\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e74 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e- منها السكريات\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e1.3 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%;\"\u003e الصوديوم\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e0 ملغ\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eالفيبر\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e15 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e","brand":"Whole Food Earth®","offers":[{"title":"500 غرام","offer_id":51929031082327,"sku":"5056351402500","price":3.81,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1 كجم","offer_id":51929031115095,"sku":"5056351402517","price":6.85,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2 كجم","offer_id":51929031147863,"sku":"5056351402524","price":13.17,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"3 كجم","offer_id":51929031180631,"sku":"5056351402531","price":17.41,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"25 كجم","offer_id":51929031213399,"sku":"5056351408946","price":71.11,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/9633\/2119\/files\/B08GDHN6M81.jpg?v=1760650636","url":"https:\/\/healvia.co.uk\/ar\/products\/short-grain-brown-rice","provider":"HealVia","version":"1.0","type":"link"}