{"product_id":"organic-pumpkin-seeds","title":"بذور اليقطين العضوية","description":"\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eما هي بذور اليقطين العضوية؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eتُعدّ بذور اليقطين وجبةً غنيةً بالعناصر الغذائية، ومكوّناً شائعاً في العديد من أطباق الإفطار والسلطات والمخبوزات. وتُقدّر بذور اليقطين منذ قرونٍ لفوائدها الغذائية والطبية. وفي أمريكا الجنوبية، اشتهرت منذ حضارة الأزتك.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e واليوم، يتم الاستمتاع بهذه الوجبة الصحية في العديد من البلدان حول العالم، وأصبحت جزءًا أساسيًا من المطبخ الصحي اليومي.\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eلماذا يجب عليّ شراء بذور اليقطين العضوية؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e توفر بذور اليقطين العديد من الفوائد الصحية:\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصدر للألياف\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصدر للبروتين\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصدر لفيتامين هـ\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e مصدر لمضادات الأكسدة\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e على الرغم من وجود العناصر الغذائية المضادة للأكسدة في معظم الأطعمة الكاملة، إلا أن تنوع مضادات الأكسدة في بذور اليقطين هو ما يجعلها فريدة من نوعها في دعمها لمضادات الأكسدة. تحتوي بذور اليقطين على فيتامينات مضادة للأكسدة تقليدية مثل فيتامين هـ، ولكنها تحتوي عليه بأشكال متنوعة.\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003eتحتوي بذور اليقطين أيضاً على مضادات الأكسدة المعدنية التقليدية مثل الزنك والمنغنيز، بالإضافة إلى مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة الفينولية.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تتميز البذور نفسها بمذاقها الرائع وتُعد إضافة ممتازة لمعظم الأطباق، ومن الأطباق المفضلة سلطة اليقطين وبذور عباد الشمس لتلك الليالي الصيفية الحارة!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eتعليمات الاستخدام:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e تناولها كوجبة خفيفة مباشرة من الكيس. رشّها على أي وجبة. أضفها إلى عصيدة الشوفان، أو حبوب الإفطار، أو العصائر، أو الحساء، أو الزبادي. للخبز: أضفها إلى البسكويت، أو الكعك، أو الخبز.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eتعليمات التخزين:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة. يُعاد إغلاقه بإحكام عند الانتهاء من استخدامه أو يُنقل إلى وعاء محكم الإغلاق.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cstrong\u003eتفاصيل التغليف:\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv data-item-key=\"1751980370.882879\" data-qa=\"virtual-list-item\" id=\"message-list_1751980370.882879\" role=\"listitem\" class=\"c-virtual_list__item\" aria-setsize=\"-1\" tabindex=\"0\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv data-qa-placeholder=\"false\" data-qa-unprocessed=\"false\" data-qa=\"message_container\" class=\"c-message_kit__background c-message_kit__background--hovered p-message_pane_message__message c-message_kit__message\" role=\"presentation\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv data-qa-hover=\"true\" class=\"c-message_kit__hover c-message_kit__hover--hovered\" aria-roledescription=\"message\" role=\"document\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"c-message_kit__actions c-message_kit__actions--default\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"c-message_kit__gutter\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv data-qa=\"message_content\" class=\"c-message_kit__gutter__right\" role=\"presentation\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"c-message_kit__blocks c-message_kit__blocks--rich_text\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv data-qa=\"message-text\" class=\"c-message__message_blocks c-message__message_blocks--rich_text\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv data-qa=\"block-kit-renderer\" class=\"p-block_kit_renderer\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"p-block_kit_renderer__block_wrapper p-block_kit_renderer__block_wrapper--first\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"p-rich_text_block\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"p-rich_text_section\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e عبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%. كيس قابل لإعادة الإغلاق للحفاظ على النضارة لفترة أطول!\u003cbr\u003e (قد تحتوي بعض الأحجام الكبيرة على عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق) \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv role=\"group\" class=\"c-message_actions__container c-message__actions\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv data-item-key=\"bottomSpacer\" data-qa=\"virtual-list-item\" id=\"message-list_bottomSpacer\" role=\"presentation\" class=\"c-virtual_list__item\" aria-setsize=\"-1\" tabindex=\"-1\" style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eالمكونات:\u003c\/strong\u003e بذور اليقطين العضوية\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 75%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003eمُعبأ في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، والصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة \u003cstrong\u003eبخط غامق\u003c\/strong\u003e .\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eبلد المنشأ\u003c\/strong\u003e :\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eالصين\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 59.4423%; margin-left: 0px; margin-right: auto;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ccaption style=\"font-size: 110%;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/caption\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 64.794%;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eالقيم النموذجية\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eلكل 100 غرام\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e طاقة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e 559 سعر حراري \/ 2347 كيلو جول\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e بروتين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e30.23 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e سمين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e49.05 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e - منها مشبعة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e8.65 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e الكربوهيدرات\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e10.71 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e- منها السكريات\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e1.4 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%;\"\u003e ملح\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e0.0175 غرام\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eالفيبر\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 47.7235%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e6 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: left;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Whole Food Earth®","offers":[{"title":"500 غرام","offer_id":51928967184727,"sku":"5060470141080","price":8.95,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1 كجم","offer_id":51928967217495,"sku":"5060470141066","price":16.12,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2 كجم","offer_id":51928967250263,"sku":"5060470141073","price":30.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"3 كجم","offer_id":51928967283031,"sku":"5060470143404","price":45.19,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"25 كجم","offer_id":51928967315799,"sku":"5060470148492","price":198.45,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/9633\/2119\/files\/OrganicPumpkinSeeds_Lifestyle.jpg?v=1760650570","url":"https:\/\/healvia.co.uk\/ar\/products\/organic-pumpkin-seeds","provider":"HealVia","version":"1.0","type":"link"}