{"product_id":"organic-mung-beans","title":"فاصوليا مونج عضوية","description":"\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eما هي حبوب المونج العضوية؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eتُستخدم حبوب المونج بطرق مشابهة للعدس، مع اختلاف بسيط في وقت الطهي، حيث يبلغ متوسطه 20-25 دقيقة. ويمكن استخدامها بكثرة في الحساء والكاري والمطبخ الصيني، فهي تُعدّ من الأطعمة الأساسية في آسيا، موطنها الأصلي.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eتتميز حبوب المونج، كمعظم البقوليات، بنكهة حلوة غنية ومغذية، كما أنها تُنتج براعم فاصوليا رائعة. ولا أظن ذلك إلا أنا، فجميع براعم الفاصوليا المنتجة تجاريًا تقريبًا تُصنع من حبوب المونج وحدها. لذا، من المحتمل أنك تناولتها مرات أكثر مما كنت تظن... كلما ازددت معرفة، كان ذلك أفضل.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eلماذا يجب عليّ شراء حبوب المونج العضوية؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eتُعتبر حبوب المونج مغذية للغاية بالنسبة لحجمها، فهي غنية بالمنغنيز والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفولات والنحاس والزنك وفيتامينات ب. كما أنها تُشعر بالشبع بفضل احتوائها على نسبة عالية من البروتين والنشا المقاوم والألياف الغذائية.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eعادةً ما تصبح حبوب المونج طريةً وناعمةً خلال 30 دقيقة من سلقها، ومثل جميع أنواع البقوليات، يسهل تحضيرها، وتتميز بمذاقها الغني والمغذي بعد طهيها. تمتص النكهات بشكل ممتاز، وتتناغم بشكل رائع مع أي شيء تُضاف إليه، سواءً كان مالحًا أو حلوًا.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eتعليمات الاستخدام:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eمصدر غني بالبروتين والألياف. يُضاف إلى يخنات الخضار لإضفاء قوام مميز. طريقة التحضير: 1. اغسل الفاصوليا. 2. انقعها لمدة 4-6 ساعات (أو طوال الليل). 3. ضعها في قدر وغطّها بالماء حتى تغطي الفاصوليا. 4. اتركها تغلي لمدة 45-60 دقيقة مع التأكد من وجود الماء في القدر باستمرار. 5. أضف المزيد من الماء حسب الحاجة.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eتعليمات التخزين:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan\u003eيُحفظ في مكان بارد وجاف، بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة والحرارة والرطوبة. يُعاد إغلاقه بإحكام عند الانتهاء من استخدامه أو يُنقل إلى وعاء محكم الإغلاق.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eتفاصيل التغليف:\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cspan\u003eعبوة صديقة للبيئة قابلة لإعادة التدوير بنسبة 100%. كيس قابل لإعادة الإغلاق للحفاظ على النضارة لفترة أطول!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e ( \u003cem\u003eقد تحتوي بعض الأحجام الكبيرة على عبوات غير قابلة لإعادة الإغلاق\u003c\/em\u003e )\u003c\/p\u003e\n\n\u003chr\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 130%;\"\u003e\u003cstrong\u003eما هي مكونات حبوب المونج العضوية التي أتناولها؟\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003e\u003cstrong\u003eالمكونات:\u003c\/strong\u003e فاصوليا مونج عضوية\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 75%;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e مُعبأ في بيئة تُعالج فيها المكسرات، والفول السوداني، والسمسم، والخردل، والكرفس، والصويا، والمنتجات التي تحتوي على الغلوتين. للاطلاع على مسببات الحساسية، انظر المكونات المكتوبة \u003cstrong\u003eبخط غامق\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e مناسب للنباتيين والنباتيين الصرفين\u003c\/p\u003e\n\n \u003cp style=\"text-align: center;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eبلد المنشأ:\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 115%;\"\u003eأوزبكستان\/الصين\u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\u003ctable style=\"width: 60.9404%; margin-left: auto; margin-right: auto; height: 185.156px;;text-align:right;direction:rtl\"\u003e\n\n\u003ccaption style=\"font-size: 110%;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/strong\u003e \u003c\/caption\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eالقيم النموذجية\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eلكل 100 غرام\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e طاقة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e 279 سعر حراري \/ 1188 كيلو جول \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e بروتين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e23.9 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e سمين\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e1.1 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e - منها مشبعة\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e0.3 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e الكربوهيدرات\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e46.3 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e- منها السكريات\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e1.5 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"font-size: 105%; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e الصوديوم\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eيتعقب\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr style=\"height: 20.5729px;\"\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: left; width: 64.794%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003eالفيبر\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd style=\"text-align: center; width: 50.7198%; height: 20.5729px;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 105%;\"\u003e10.0 غرام\u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp style=\";text-align:right;direction:rtl\"\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Whole Food Earth®","offers":[{"title":"500 غرام","offer_id":51928996118871,"sku":"5060470146467","price":7.66,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"1 كجم","offer_id":51928996151639,"sku":"5060470146474","price":13.79,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"2 كجم","offer_id":51928996184407,"sku":"5060470146481","price":26.52,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"3 كجم","offer_id":51928996217175,"sku":"5060470146498","price":38.67,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"25 كجم","offer_id":51928996249943,"sku":"5060470148409","price":133.3,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0920\/9633\/2119\/files\/organic-mung-beans-gmo-free-vegan-high-fibre-high-protein-wholefood-earth-5060470146467-825330.jpg?v=1760650588","url":"https:\/\/healvia.co.uk\/ar\/products\/organic-mung-beans","provider":"HealVia","version":"1.0","type":"link"}